25 barre Chin Up più votate per aumentare la forza della parte superiore del corpo
I pull up sono un’ottima aggiunta alla tua routine. Lavorerai la schiena, le braccia e le spalle e se riscontri problemi alla schiena, potresti vedere un drastico miglioramento dopo aver incorporato i pull up nel tuo regime di allenamento. Non tutti abbiamo il tempo o l’attrezzatura per fare questo tipo di esercizi per la parte superiore del corpo. Fortunatamente, l’acquisto di una barra per trazioni è molto conveniente e anche la maggior parte delle installazioni è semplice.
1. Cap Barbell Power Rack Stazione Di Esercizio
Il power rack è una scelta eccellente per le palestre domestiche per molti esercizi. Tuttavia, uno sguardo più attento rivelerà quanto bene può essere usato per le trazioni. Puoi fissarlo al pavimento, ma la maggior parte dei revisori non ne ha sentito il bisogno con tutta la stabilità già incorporata in questa unità. Puoi anche usare questo rack per aggiungere pesi e fasce al tuo allenamento.
Caratteristiche principali:
- Doppio soffietto per una maggiore stabilità
- Costruzioni in acciaio inossidabile calibro 12 e 14
- 117 cmPx127 cmLx216 cmH
2. 2.
Questa barra per trazioni si monta alla parete, quindi non occupa spazio prezioso sul pavimento quando non è in uso. L’hardware necessario per montare questa barra è incluso. Basta collegare le staffe ai perni a muro.
Caratteristiche principali:
- Costruzione in acciaio calibro 11
- Capacità massima di 500 libbre
- Lunghezza barra 127 cm e diametro 3 cm
3. Firstlaw Fitness Extreme I-Beam Barra Per Trazioni Con Estremità Piegate E Impugnature In Gomma Etichetta Rossa
Questa non è la tipica barra per il mento, ma svolge lo stesso compito. Si fissa alle travi a I comunemente utilizzate in garage o scantinati, il che lo fa sembrare perfetto per alcune palestre domestiche. Le impugnature in gomma impediscono alle tue mani di scivolare e le molteplici opzioni di posizionamento delle mani ti daranno varietà nei tuoi allenamenti.
Caratteristiche principali:
- Adatto a travi a I da 9 cm a 28 cm di larghezza
- Peso massimo 600 libbre
- Garanzia a vita
4. Barra Per Trazioni Fitleader Montata A Soffitto Fori Di Montaggio Al Centro Da 122 Cm Per Travi A Soffitto Da 41 Cm O 61 Cm
Questa barra per trazioni è installata su un soffitto ed è ideale per soffitti di 2,4 m. Sono disponibili opzioni di montaggio per travi a soffitto da 41 cm o 61 cm. Per garantire la sicurezza, dovrai assicurarti che sia fissato nei travetti. La barra ha una vernice antiscivolo per una maggiore stabilità durante l’allenamento e la barra stessa sarebbe perfetta per attaccare fasce, anelli o corde per una maggiore varietà nei tuoi allenamenti.
Caratteristiche principali:
- Barra d’acciaio con vernice antiscivolo
- Peso massimo della costruzione 220 libbre
- Larghezza barra 122 cm
5. Garren Fitness Maximiza Barra Per Trazioni Barra Per Trazioni / Barra Per Trazioni Con Tre Set Di Viti Nei Supporti Per Porta
L’ unica barra per trazioni può essere combinata con hardware di montaggio per impieghi gravosi e una porta d’ingresso per trasformare la tua casa in una palestra. La barra può essere regolata per adattarsi a qualsiasi porta da 66 a 91 cm. Una volta fissato, può sostenere fino a 136 kg.
Caratteristiche principali:
9. Ultimate Body Press – Barra Per Trazioni Con Montaggio Su Travetti E Fasci Di Prodotti
Puoi acquistare questa barra per trazioni a soffitto in uno dei tre pacchetti che include altre attrezzature utili. Puoi acquistarlo con cinghie per addominali, anelli per la ginnastica o un trainer per la resistenza del peso corporeo. Una volta fissata ai travetti del soffitto, l’impugnatura imbottita in schiuma delle barre dovrebbe aiutare a prevenire eventuali vesciche alle mani mentre ti spingi ai tuoi limiti.
Le caratteristiche principali
- Acciaio zigrinato con imbottitura in schiuma
- Puoi acquistare 3 pacchetti di prodotti
- Barra larga 107 cm, distanza tra le impugnature 53 cm
10. Jumping Physport Doorway Pull Up Chin Up Bar Per La Palestra Di Casa
Questa barra può essere installata in qualsiasi modo della porta tra 61 cm e 99 cm e può essere installata a qualsiasi altezza, fornendoti una varietà di allenamenti. Se lo installi a pochi centimetri da terra, puoi usarlo come barra per tenere i piedi mentre fai gli addominali; appendilo a metà della porta per usarlo per i tuffi o un po’ più in là per appendere le gambe. Questa barra può darti un allenamento completo.
Caratteristiche principali:
- Installazione semplice con hardware incluso
- Le impugnature in schiuma antiscivolo sono rimovibili
- Adatto a porte da 61 cm a 99 cm
11. Matrix Ventures Triple Door Gym Ultimate 3 In 1 Pullup Doorway Bar
Questa barra per trazioni è tutto ciò di cui hai bisogno. Ha l’installazione standard della porta che molti dei suoi concorrenti fanno, ma ha anche una barra inferiore che aggiunge stabilità e ti consente di passare da pull up a dips e allenamenti addominali senza dover cambiare la posizione delle barre. Il set include cinghie di sospensione per impieghi gravosi ideali per le flessioni sospese. Ci sono 35 diversi esercizi che puoi completare con questo attrezzo, così non sarai mai a corto di idee per mantenere il tuo allenamento interessante.
Caratteristiche principali:
- Impugnature in schiuma per acciaio pesante
- Capacità massima di 300 libbre
- Garanzia di rimborso al 100%
12. Barra Per Trazioni Montata Su Travetti MS Sports Con Impugnature Neutre Di MS Sports
Questa barra per trazioni montata a soffitto ha una robusta struttura in acciaio. Può essere fissato alle travi del soffitto o direttamente nel garage utilizzando le travi a vista. È fatto per durare e non ha maniglie in gomma che possono deteriorarsi. Una presa zigrinata gli impedirà di scivolare.
Le caratteristiche principali
15. Allenamento/allenamento Con I Pesi Pure Fitness: Barra Della Porta Per Esercizi Per La Parte Superiore Del Corpo
Questa barra per trazioni da porta si installa facilmente in pochi secondi senza hardware o strumenti. Le impugnature della barra sono a coste per maggiore sicurezza e comfort, e quando spingi il tuo peso corporeo al limite, lo apprezzerai sicuramente.
Le caratteristiche principali
- 6 manici in schiuma su acciaio resistente
- Capacità massima 250 libbre
- Barra da 97 cm, profondità minima della porta 11 cm, profondità massima della porta 16 cm
16. Sportneer Pull-Up Bar Doorway Chin Up Pullup Bar Allenamento Multigrip Trainer Per La Palestra Di Casa
Questo mento modo porta up bar è un veloce installazione, come molti altri, ma gli sforzi compiuti per evitare danni porta è decisamente un come gli altri. Questa imbottitura non è solo per il tuo comfort, ma anche per la protezione delle tue porte. Utilizzerai impugnature in morbida schiuma, mentre l’imbottitura della porta è più spessa, un’imbottitura rinforzata che non si spezza.
Caratteristiche principali:
- Costruzione in acciaio di alta qualità con impugnature in schiuma imbottite antiscivolo
- Capacità massima 330 libbre
- Adatto a porte da 61 cm a 91 cm
17. Stamina Doorway Trainer Plus (nero, Cromato)
La barra per trazioni del telaio della porta è dotata di 5 impugnature che possono essere utilizzate per 5 diversi esercizi. Puoi anche usare facilmente questa barra a terra o nel telaio della porta per fare i tuoi sit up e crunch insieme ai tuoi push up e dip. Questo pezzo di attrezzatura è realizzato in acciaio di qualità professionale per impieghi gravosi e non si piega o si rompe facilmente.
Le caratteristiche principali
- Con 12 impugnature in schiuma, struttura in acciaio
- Capacità massima 330 libbre
- Altamente portatile
18. Barra Per Trazioni Montata A Soffitto Ultimate Body Press
Questa barra per trazioni montata a soffitto sarà perfetta per una casa con travetti da 16 o 61 cm. Per garantire che le tue mani siano protette ovunque si trovino, l’intera lunghezza di questa barra è ricoperta da un’imbottitura in schiuma di alta qualità.
Caratteristiche principali:
- Schiuma ad alta densità su 3 posizioni di presa in schiuma
- Adatto a travetti da 41 cm e 61 cm
- Soddisfazione garantita
19. Supporto Per Travetti Ergonomico Ultimate Body Press Barr
Questa barra per trazioni a soffitto può essere facilmente montata sulle travi del seminterrato o sulle travi a vista. È un attrezzo robusto che manterrà bene il peso corporeo una volta installato.
Caratteristiche principali:
20. Barra Per Trazioni Con Montaggio A Parete Ultimate Body Press Con Quattro Posizioni Di Presa
Questa barra per trazioni a parete è un’ottima opzione se la tua casa ha le borchie standard da 41 cm. Viene fornito con quattro posizioni di presa per variare il tuo allenamento senza cambiare troppo la tua routine.
Ciò significa che anche se ti piace tirare su, puoi regolarlo per indirizzare muscoli aggiuntivi. Avrai comunque quella bella bruciatura mentre lavori nuovi muscoli.
Caratteristiche principali:
- Supporti per borchie standard da 41 cm
- Barra larga 107 cm
- Soddisfazione garantita
21. Barra Per Trazioni A Parete Per Porte Ultimate Body Press
Questa barra per trazioni a parete è ideale per l’uso appena sopra il telaio di una porta standard perché è progettata per adattarsi a borchie king size distanziate da 61 cm a 76 cm l’una dall’altra. Questa impugnatura ergonomica presenta un’inclinazione di 15 gradi che ti consentirà di eseguire trazioni e trazioni senza sentirti a disagio.
Caratteristiche principali:
- Costruzione in barra d’acciaio spessa 3 cm
- Barra da 91 cm, angolo 15
- Soddisfazione garantita al 100%
22. Barra Per Flessioni Per Porta Ultimate Body Press XL Con Barra Rialzata E Larghezza Regolabile
Questa barra della porta si installa come molti dei suoi coetanei, ma la barra per il mento è in realtà sopra il telaio della porta, il che significa che offre molto più spazio per la testa per il tuo allenamento rispetto ai suoi concorrenti. Questa è una barra ideale per chi desidera un’installazione temporanea con un’altezza extra di oltre 1,8 m.
Caratteristiche principali:
- Peso massimo 300 libbre
- Adatto a porte da 61 cm a 86 cm
- Soddisfazione garantita al 100%
23. Valor Fitness CHN-UP Pro Style Mount Chin Up Bar
Questa barra per trazioni è installata su una parete ed è una struttura in acciaio resistente con rivestimento a polvere per evitare scivolamenti delle mani. Sono larghe 3 cm e possono essere regolate per adattarsi a una varietà di impugnature. La distanza dal muro è di 76 cm, il che dovrebbe darti molto spazio per il tuo allenamento senza invadere troppo il tuo spazio vitale.
Caratteristiche principali:
- Costruzione in acciaio verniciato a polvere
- Barra larga 122 cm con impugnature multiple
- 5 anni di garanzia
24. Barra Per Trazioni Yes4All Doorway / Barra Per Trazioni Adatta A Porte 61 Cm 86 Cm E Supporto Fino A 91 Kg
La barra per trazioni della porta è realizzata in robusto acciaio cromato. Ti sentirai al sicuro sapendo che è durevole e bello. Questa barra può essere installata in due modi. Entrambi ti permetteranno di installare rapidamente la sospensione e reinstallarla. Quindi puoi fissare le manopole di plastica in una posizione, ad esempio la posizione del mento in alto, e i cappucci di metallo sul pavimento per i tuoi sit up. Girerai la barra finché non sarà fissata in una delle due posizioni e la srotolerai per cambiare. Non potrebbe essere più facile!
Le caratteristiche principali
- Peso massimo 200 libbre
- Acciaio resistente con finitura cromata protettiva
- 1 anno di garanzia
25. 25.
Questa barra per trazioni in acciaio montata a parete ha una distanza di 51 cm dalla parete al bordo delle maniglie e una distanza di 30 cm dalla barra, quindi tieni presente che questo potrebbe non lasciarti abbastanza spazio per alcuni degli allenamenti specifici che hai in mente. Questo non funzionerà per i sollevamenti delle gambe.
La barra stessa ha 2 fori di dimensioni diverse per consentirle di funzionare con perni da 41 cm o 61 cm e l’installazione sarà un gioco da ragazzi in entrambi i casi.
Caratteristiche principali:
- Impugnature in schiuma con struttura in acciaio
- Capacità massima di 300 libbre
- 1 anno di garanzia
