Come Giocare A Tennis. La Guida Definitiva Per I Nuovi Giocatori
Guardando Maria Sharapova o persino Novak Djokovics che incantano il dominio sul campo, hai mai sognato di diventare un’abile tennista proprio come loro? Possiamo rapportarci totalmente con uno zelo e siamo qui per aiutarti a liberare il tuo lato sportivo nella vita.
In questa guida, ti abbiamo coperto di tutto ciò che potresti voler sapere per iniziare, grazie ai professionisti del tennis che ci hanno assistito in questo senso.
Dalle regole base del tennis alle tecniche esperte; dal sistema di valutazione al design del campo e dove acquistare la migliore attrezzatura da tennis abbiamo raccolto tutto solo per la tua facilità! Quindi, senza ulteriori chiacchiere, iniziamo a girare la palla.
Cose Che Devi Sapere Prima Di Immergerti Nel Tennis
Certamente, il primo passo per padroneggiare qualsiasi cosa è imparare il gergo associato e le variabili ad esso correlate.
E questo è il motivo per cui, prima di entrare nella vera conversazione, qui, abbiamo annotato i dettagli cruciali che ti aiuteranno a riconoscere più comodamente le ulteriori istruzioni. Quindi, continua a navigare e presta attenzione a ciò che stai leggendo!
Come Si Gioca A Tennis: Il Design Del Campo
Secondo i professionisti, il primo passo per imparare a giocare a tennis è conoscere bene la disposizione di questo campo da tennis. Per aiutarti in questo compito, qui di seguito abbiamo parlato di tutte le varie parti di un campo da tennis.
Tuttavia, prima di iniziare ad allenarti, ti suggeriamo di fare una passeggiata in un campo da tennis per capire meglio le zone.
Dimensione
La dimensione complessiva di un campo fitness dipende dal tipo di tennis che stai giocando. Per i single, la misura iscritta è di 8,2 m di larghezza per 23,8 m di lunghezza. Per i doppi, la dimensione longitudinale è sempre la stessa ma poiché qui due giocatori giocheranno da entrambi i lati, quindi la larghezza è mantenuta a 11,0 m.
linea di base
Le linee di entrambi i bordi del campo da tennis sono conosciute come linee di base. Specificano principalmente i confini longitudinali di un tee.
Segno centrale
I segni centrali sono i puntatori che sono indicati sul campo da tennis per accertare le regioni laterali destra e sinistra della terra. Fondamentalmente aiuta i giocatori a capire dove resistere prima di eseguire un servizio.
Casella di servizio
Le caselle di servizio sono luoghi in cui la palla servita deve rimbalzare. Vedrai che queste caselle su entrambi i lati sono delimitate da linea di servizio, linea laterale singola, linea centrale e rete.
Linea di servizio
La linea di servizio è la linea che segna l’allineamento finale di entrambe le caselle di servizio su ciascun lato. La linea è tipicamente parallela alla linea di base del campo.
Linea centrale
La linea centrale è in realtà una linea dritta netta che inizia e finisce alle linee della cerimonia di entrambe le mani. È segnato per dividere le due caselle di servizio sul lato destro e sul lato sinistro per giocare con il gioco.
Singles Sideline
Singles Sideline è il bordo verticale di un tee e segna la larghezza di una scatola di servizio. Inoltre, segna i confini di questo gioco per i singoli mentre le linee per i doppi si spostano di qualche metro da qui.
Posizionamento netto
La rete si trova esattamente al centro del campo da tennis, il che significa che pende fino a 11,9 m da entrambi i lati della linea di fondo.
Attrezzatura Da Tennis
Per abbuffarti di pratica del tennis, dovrai mettere le mani su alcune attrezzature essenziali. Per il tuo beneficio, qui non li abbiamo solo introdotti, ma abbiamo anche condiviso con te alcune delle loro migliori opzioni per aiutarti a comprarli senza passare a qualche altra pagina web. Quindi, diamo un’occhiata a loro
Racchetta
La racchetta è lo strumento che usavi per colpire la pallina nel tennis. Per la tua comprensione, le tue prestazioni nello sport dipendono principalmente dalla qualità della racchetta che stai utilizzando. Quindi, avere una racchetta conveniente è fondamentale per dare il via al tuo allenamento di tennis. Di seguito sono elencate alcune delle opzioni che possono aiutarti a creare la tua mente.
Descrizione del prodotto: un altro Wilson realizzato nella nostra lista selezionata utilizzando la sua migliore qualità e prestazioni. È così sottile e leggero, che anche dopo ore di gioco, le tue mani non ti faranno male. Quindi, se hai intenzione di giocare in un torneo o hai pianificato una lunga sessione di allenamento, questo modello è senza dubbio un’ottima scelta.
Caratteristiche della merce:
- Eccezionalmente leggero
- Perfetto per un uso prolungato
- eccezionalmente resistente
Palla Da Tennis
La pallina da tennis di solito viene dal colore giallo e, secondo i criteri ITF, la dimensione dovrebbe essere compresa tra 2-1/2 e 2-5/20 cm. Inoltre, la palla dovrebbe essere ben rimbalzante e pesare tra due e 2-1 /454 grammi. Di seguito sono riportate alcune delle migliori opzioni tra cui scegliere
Descrizione del prodotto: Ultimo ma non meno importante, ecco un’altra meravigliosa opzione per te. Essendo una persona elegante, se desideri giocare con palline da tennis vibranti, questa è la scelta a cui dovrai rivolgerti. La nuovissima Gamma produce con orgoglio pezzi Tennis a quattro colori per saziare i consumatori ardenti di tutto il mondo. Che tu sia un fan del rosa, dell’arancione o del blu; se vuoi giocare con il tuo tee ball colorato preferito, tocca semplicemente il link e ordina.
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Gergo Vitale
Trovare il gergo del tennis è molto importante per sapere cosa stai facendo sul campo. Altrimenti, inutilmente ti recupererai usando le tecniche correttamente né avrai la capacità di comunicare correttamente con i tuoi compagni di gioco. Quindi, ecco alcuni dei termini cruciali del tennis per il tuo aiuto.
- Bere Quando un giocatore lancia la palla nell’atmosfera e la colpisce con tutta la racchetta per lanciarla nella zona di servizio essenziale, è noto come servizio. Nel tennis, è necessario eseguire una funzione per avviare il gioco.
- Risposta del servizio Quando un giocatore sul lato opposto del campo risponde con la racchetta al pezzo volante del servizio, si parla di risposta del servizio.
- Asso Se il giocatore/squadra avversario non riesce a colpire e poi riporta la palla nell’area dei server, allora il suo asso. Durante un asso, il giocatore/squadra al server vince un livello.
- Deuce Quando entrambe le squadre riescono a vincere 4 punti per se stesse e il punteggio è pari a 40-40, questo stato di parità nel tennis è chiamato deuce.
- Ama l’espressione amore nel tennis Indica il punteggio zero. Ad esempio, se il punteggio della partita è 30-0, verrà annunciato come 30 amore.
- Punto di gioco L’ultimo punto di una partita di tennis è considerato il punto di gioco.
Impara A Giocare A Tennis Passo Dopo Passo
Ora che hai finito di studiare le misure, devi fare i conti prima di iniziare la tua pratica di softball, quindi entriamo nel nocciolo della questione.
1. Esercitati A Colpire La Palla Con La Racchetta
Prima di andare al campo da tennis, ti suggeriamo di abituarti a essere in grado di colpire costantemente la palla con la tua racchetta. È davvero una misura semplice. Devi semplicemente lanciare la palla in aria e colpirla.
Ripeti fino a quando non sarai in grado di colpire la palla continuamente dall’aria senza farla cadere a terra. Per ora non preoccuparti della velocità e del movimento dei colpi. Goditi l’alchimia che si accumula lentamente tra le tue mani e la presa della tua racchetta!
2. Sappi Che I Set
Un gioco di tennis consiste in un pacchetto di 6 giochi chiamati set. Un torneo di tennis professionistico si gioca solitamente fino a tre o cinque set. Ma c’è un principio vitale di continuare i set fino a quando uno dei giocatori vince sei partite e ha un risultato di due vittorie contro i giocatori.
Nel caso in cui entrambe le parti finiscano con un punteggio di 6-6, viene annunciata una partita di spareggio. Il giocatore che acquisisce un vantaggio di due vittorie consecutive viene dichiarato vincitore. Non sembra interessante? Il tabellone attende il tuo campione in arrivo!
3. Scopri Come Vengono Assegnati I Punteggi
Il giocatore/squadra che serve per primo, inizia la fase iniziale. E il punto va al giocatore/squadra solo se l’avversario manca la palla colpisce la palla in rete, la tira al volo fuori campo o se la palla rimbalza due volte. I punti sono annunciati all’inizio di ogni funzione.
Nel caso in cui il punto sia zero, il server chiamerà love, se è uno l’host chiamerà . Poi per due punti chiamerà , per tre venticinque e per quattro punti la chiamata sarà match perché è il punteggio vincente.
Un partecipante che acquisisce quattro punti vince la partita in vantaggio con due punti. Considerando che, se il punteggio è 40-15, 40-30 o 40-love, sei a un solo punto dall’ottenere quel premio! Ma se il punteggio è pari, viene utilizzato il termine tutto, ad esempio 40-tutti.
Ti sei mai chiesto cosa succede quando entrambi i giocatori ottengono quattro punti ciascuno? Se ciò accade allora tra i giocatori è necessario segnare due cose consecutive per vincere la partita.
Se il server è in grado di segnare, allora è noto come Ad-In, ma quando il server perde il punto a favore del suo avversario, viene chiamato Ad-Out. Sembra interessante, giusto? Il termine interruzione della funzione viene utilizzato mentre la partita viene vinta dal giocatore che non ha servito.
Per lo più, la probabilità che il giocatore al servizio sia molto alta di vincere la partita, ma a volte vince anche il ricevitore, di conseguenza interrompe il servizio. È tutta una questione di colpi o di perdite! Di seguito è inclusa una tabella dei punteggi per aiutarti a catturare facilmente il sistema di punteggio-
- 0 punti = amore
- 1 punto = 15
- 2 punti= 30
- 3 punti= 40
- Punteggio pari =
- 40-40 = due
- Il server vince due punti = Ad-In
- Il ricevitore vince due punti = Ad-Out
4. Padroneggia Il Colpo Di Dritto
Il passaggio successivo è limitare i colpi, quindi inizieremo con la padronanza del colpo di diritto. Anche se troverai un sacco di movimenti di colpi che puoi praticare, tra questi, il colpo di diritto è il più cruciale.
Per questo, è necessario avere un diritto forte. Quindi fai lavorare quei muscoli! Afferra la racchetta con la mano per il dritto.
Successivamente, fai oscillare la racchetta all’indietro, in avanti, quindi usa il punto debole della tua racchetta per colpirla. Quindi preparati al tuo prossimo colpo mentre la palla si avvicina alla tua opposizione.
5. Usa Il Colpo Di Rovescio Come Arma
Goditi esattamente il colpo di dritto, il colpo di rovescio può anche essere un metodo per rimanere in gioco e offrire contemporaneamente un colpo d’attacco al tuo avversario.
Questo può essere ottenuto usando solo una mano o entrambe le mani. L’uso di una sola mano offre un’intera gamma di colpi con vari movimenti della mano, mentre l’utilizzo di entrambe le mani garantisce una maggiore torsione della spalla per i migliori risultati.
Per iniziare ad imparare questa tecnica, per prima cosa, prendi la racchetta nella posizione in cui dovrebbe sostenere il tuo sistema, e se hai intenzione di usare entrambe le mani, prendi il fondo della racchetta con la mano destra e la maglietta con la sinistra mano quindi scegli la tua posizione.
Successivamente, fallo oscillare indietro, quindi fallo oscillare in avanti e mantienilo parallelo al suolo mentre la racchetta entra in contatto con la palla. Ci dovrebbe essere un equilibrio nella postura del tuo corpo in modo da poter colpire la palla correttamente.
6. Ace Il Passo Strategico Del Volley
Dopo aver studiato i colpi, ora è il momento di capire l’abilità delle volée. Il volley è essenzialmente un modo per colpire la palla appena prima che rimbalzi sul pavimento. È utile colpire la palla da molte angolazioni e richiede una maggiore pressione nella competizione.
Per provarlo, tieni la racchetta con la mano dominante mentre la linea di fondo è rivolta verso il dorso della tua mano, mira alla palla e colpiscila verso l’alto! Questo si chiama tiro al volo di diritto.
Anche il rovescio al volo è abbastanza simile, a parte il fatto che questa volta il dorso della mano è rivolto verso la rete. Questo è un metodo di disegno protettivo improvviso che, se eseguito correttamente, è sicuro di evitare che la palla rimbalzi a terra.
Potrebbe sembrare opprimente a questo punto, ma come sappiamo tutti la pratica rende perfetti, quindi continua a far oscillare la racchetta, così lo capirai!
Andiamo A Giocare A Tennis
Il tennis può essere diviso in due tipi che vengono chiamati tennis singolo e tennis doppio. Parliamo innanzitutto di tennis in singolare. È il semplice tipo di tennis che coinvolge 2 giocatori dall’altra parte di Internet. Per iniziare, un giocatore deve servire e tirare al volo la palla nella casella di servizio dell’avversario.
L’avversario potrebbe quindi dover restituire la palla colpendo prima che rimbalzi. Mentre il dramma continua, applica i metodi di colpi e volley che hai imparato fino ad ora.
Come Funziona Il Doppio Tennis?
Il doppio tennis significa semplicemente coinvolgere quattro giocatori in una partita mentre le regole rimangono le stesse. Ma richiede uno sforzo maggiore del tennis singolo perché una forma di comunicazione deve essere attuale tra i giocatori che giocano dalla stessa parte.
Devi essere a conoscenza delle insidie l’una dell’altra e cercare di trovare un modo per coprirle mentre elabori strategie contrarie alla concorrenza in movimento.
Pertanto, vedi che la compatibilità e la comunicazione sono estremamente importanti per quanto riguarda, quindi scegli saggiamente i tuoi partner.
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